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Qual chá é bom para tosse? Conheça duas infusões que podem ser suas aliadas para esse problema

Em tempos de pandemia, ter um remédio caseiro ao alcance é de grande valia

A tosse ocorre quando a garganta ou as vias aéreas estão irritadas. Isso se deve tanto às mudanças climáticas que podem nos causar resfriados e gripes, quanto a alergias, infecções, doenças, entre outras causas. Assim, os adeptos dos remédios naturais, bem como aqueles que desejam potencializar os efeitos das medicações já consumidas, podem se perguntar: qual chá é bom para tosse? Pois, é o que o Agronews, do Jornal Prime, responderá hoje, 29 de janeiro.

Esta ação de tosse, muitas vezes com catarro incorporado, é irritante e desempenha um papel fundamental na eliminação de elementos infecciosos do corpo. Além da medicação de laboratório, existem remédios naturais que também podem ser eficazes no tratamento. Mas, qual chá é bom para tosse mesmo?

Dessa forma, confira: Chá verde ajuda a emagrecer? conheça os principais benefícios dessa infusão e saiba como consumir

qual chá é bom para tosse
Qual chá é bom para tosse? Conheça duas infusões que podem ser suas aliadas para esse problema – Canva

Conheça a resposta para a pergunta: qual chá é bom para tosse?

Aqui estão duas infusões muito simples que ajudarão a aliviar os sintomas da tosse e eliminar o catarro.

Tomilho

O tomilho é uma planta utilizada neste tipo de bebida e como condimento culinário. Tem efeito antisséptico e expectorante. É benéfico para tosse, gripe e dor de garganta.

Ingredientes:

  • 1 e ½ xícara de chá de água;
  • 2 colheres de sopa de tomilho fresco ou seco;
  • ½ limão.

Preparação:

Leve a água ao fogo médio, e quando começar a ferver, adicione o tomilho. Deixe fervendo por alguns minutos, mas não mais do que 5. Retire do fogo e deixe repousar mais alguns minutos.

Gengibre e alecrim para tosse

O gengibre é uma raiz muito poderosa, que além de ser ingrediente para pratos salgados e doces, alivia a tosse e o resfriado. Isso acontece por causa das suas propriedades anti-inflamatórias. De fato, existem estudos que atestam que ele possui componentes que relaxam as membranas do trato respiratório.

Portanto, veja: Como fazer chá de hibisco e colher os frutos do benefício para hipertensão

Por sua vez, o alecrim é uma erva usada na culinária, mas também tem fins medicinais. É um tônico e estimulante do córtex cerebral, que melhora os estados de fraqueza, combate a perda de memória, estimulando a recepção de oxigênio pelas células e diminui a tensão nervosa.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de gengibre fresco fatiado;
  • 1 colher de sopa de alecrim;
  • 1 e ½ xícara de chá de água.

Preparação:

Leve a água ao fogo médio, e quando começar a ferver, adicione o gengibre e o alecrim. Aguarde ferver por alguns minutos. Retire do fogo e deixe repousar alguns minutos antes de coar.

Então, satisfeito em saber qual chá é bom para tosse? Agora, basta aliar esses remédios naturais às medicações alopáticas que já tem costume. Adicione essas infusões na sua rotina e mantenha sempre a saúde em dia.

Portanto, leia: Chá relaxante muscular e anti-inflamatório: 3 opções fáceis de se preparar em casa

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